Oikea pyöräily on hyväksi terveydelle. Espanjassa tehty tutkimus erilaisista liikkumistavoista osoittaa, että pyöräilyn hyödyt ulottuvat tätä pidemmälle, ja se voi myös auttaa karkottamaan pahaa mielialaa ja vähentämään yksinäisyyttä.

Tutkijat tekivät peruskyselytutkimuksen yli 8 800 henkilölle, joista 3 500 osallistui myöhemmin liikennettä ja terveyttä koskevaan loppukyselyyn. Kyselylomakkeen kysymykset liittyivät ihmisten käyttämiin kulkutapoihin, kulkuvälineiden käyttötiheyteen ja yleisen terveydentilan arviointiin. Kyselylomakkeessa käsiteltyjä kulkutapoja ovat autolla ajaminen, moottoripyörällä ajaminen, polkupyörällä ajaminen, sähköpyörällä ajaminen, julkisen liikenteen käyttö ja kävely. Mielenterveyttä koskevassa osiossa keskitytään pääasiassa ahdistuksen, jännityksen, emotionaalisen menetyksen ja hyvinvoinnin tunteen asteeseen.

Tutkijoiden analyysi osoitti, että kaikista liikkumistavoista pyöräily oli hyödyllisin mielenterveydelle, ja sitä seurasi kävely. Se ei ainoastaan ​​tee heistä terveellisempiä ja energisempiä, vaan se myös lisää heidän vuorovaikutustaan ​​perheen ja ystävien kanssa.

Intialainen AsiaNews International News Agency lainasi tutkijoita 14. päivänä, että tämä on ensimmäinen tutkimus, jossa yhdistetään useiden kaupunkiliikennemenetelmien käyttö terveysvaikutuksiin ja sosiaalisiin vuorovaikutuksiin. Liikenne ei ole pelkästään "liikkuvuutta", vaan kyse on kansanterveydestä ja ihmisten hyvinvoinnista, tutkijat sanovat.